Aimer, quelle belle danse!

Je pense que tu l’as déjà remarqué, mon mantra principal de tous les jours est: Je Suis Moi.

Être soi-même dans tous les secteurs de notre vie bien sûr et aujourd’hui j’avais le goût d’écrire un peu plus au niveau d’être soi en amour.

Être soi en amour, c’est dès le premier jour d’avancer avec l’autre selon ses valeurs et surtout de ne pas s’oublier pour l’autre. C’est aussi de respecter l’autre. C’est de comprendre qui l’autre EST dans tout son être. C’est aussi de laisser l’autre aller si jamais on ne peut vivre pleinement qui on est avec celui-ci ou celle-ci.

Lorsque tu prends la décision de vivre en étant toi-même, ça ne veut pas dire de se révolter et d’être irrespectueux(se) envers les autres et envers l’être aimé. Être est se reconnaître et vivre dans le plus grand des respects.

En couple, Lire la suite

Les peurs existent-elles?

Pour pouvoir avancer dans la vie en étant soi, il est important de surmonter ses peurs: les peurs du jugement, les peurs des regards, peur de ne pas être à la hauteur, etc.

D’où viennent ces peurs?
Veux-tu les surmonter?

Jour après jour nous avançons avec elles. Nous avons tendance à créer nos peurs basées sur l’apprentissage qui provient de nos parents. Et eux l’ont appris de leurs parents, et ainsi de suite. Nos parents pouvaient seulement nous enseigner ce qu’ils ont appris!

Également, Lire la suite

Le Tu ou le Vous

tu ou vousQu’est-ce qui est le mieux d’utiliser de nos jours? Le tu ou le vous?

J’ai été élevée que c’était important de dire “vous” aux gens. J’ai grandi bien sûr en faisant très attention à ce principe.

Et même par les années passées, sur les réseaux sociaux, j’utilisais le “vous” pour faire mes publications, car de un, j’avais appris que c’était plus poli et de deux, c’est ce que les spécialistes enseignaient.

Aujourd’hui, je dois dire que j’utilise les deux. Si sur les réseaux sociaux j’inscris “vous”, ce sera pour parler à un groupe de personne. Lorsque j’utilise le “tu” ce sera pour parler directement à une personne à la fois.

Certains diront que c’est impoli de le faire ou ça ne se fait pas. Alors qu’est-ce qui est plus important: de dire “tu” en respectant les gens ou de dire vous et en n’ayant aucun signe de respect? (ok, je sais, j’y vais à l’extrême 😉 ) Lire la suite

Nous avons tous une différence en nous

tous différentsCe matin, je suis encore attristée du tragique événement qui s’est produit à Orlando samedi dernier dans le club gai Pulse. Comment des choses ainsi peuvent-elles encore arriver en 2016?

Présentement, nous pouvons lire beaucoup de messages de paix et malheureusement aussi trop de messages d’ homophobie, heureux de ce tragique événement. Rien ne sert à focusser sur le négatif. Prenons ces moments pour envoyer de la lumière, paix et amour à travers le monde.

Et concernant la personne qui a commis ces meurtres, il ne faudrait pas non plus accuser toutes les autres personnes de la même nationalité ou religion, d’homophobes. Tous ne sont pas pareils. Lire la suite

Mon Pourquoi

Au cours de la participation d’un défi 15 jours de Stéphanie Hétu et son groupe Visiblement Moi, il nous a été suggéré de parler de notre Pourquoi de notre entreprise.

Et voilà, j’ai décidé de vous partager la vidéo où je vous raconte Mon Pourquoi sous forme d’histoire.

Après votre visionnement, je vous invite à inscrire dans la case commentaire votre Pourquoi également, cette fois-ci, que ce soit pour votre entreprise ou toute autre activité que vous faites.

Bon visionnement 🙂

Quelle est votre date d’expiration?

moment présent
Dernièrement, beaucoup de choses se passent dans mon entourage, qui m’apporte un questionnement profond et un grand éveil de conscience.

Une connaissance dans la cinquantaine qui meurt d’une crise cardiaque. Pourtant cet homme faisait du sport régulièrement, mangeait très bien, un être calme et toujours joyeux. Ailleurs, je connais des gens qui mangent tellement mal, aucune activité physique, et critiquant toujours la vie. Certains sont même assez âgés et eux , sont toujours en vie.

Puis, Lire la suite

La nourriture essentielle pour votre âme : Vous aimer vous-même en tant qu’être humain

s'aimer soi-même
Vous aimer vous-même en tant qu’être humain commence par reconnaître toutes ses qualités, s’ouvrir à ce qu’il y a de beau, par oser vivre en étant soi-même.

Vous avez de la difficulté à vous trouver plus de 5 qualités?

En voici quelques-unes pour vous aider :
Actif(ve), disponible, attentif(ve), calme, charismatique, communicatif(ve), confiant(e), créatif(ve), déterminé(e), discrèt(e), énergétique, enthousiaste, flexible, généreux(se), honnête, imaginatif(ve), intègre, gentil(le), leader, loyal(e), optimiste, organisée, patient(e), positive, responsable, sincère, et plus encore.

Avez-vous trouvé vos qualités? Vous savez, vous pourrez toujours en ajouter à votre première liste à n’importe quel moment 😉

Maintenant, prenez soin de votre corps. Mangez bien, faites de l’exercice régulièrement, travaillez sur vous-même constamment, sur votre état d’esprit.Vous aimez vous-même suffisamment est de vous traiter à chaque instant comme si vous méritiez ce qu’il y a de mieux au monde, car vous le mériter. Aimez la personne que vous êtes, parce que vous êtes unique, vous êtes fantastique.

Surtout, n’essayez pas de tout transformer en même temps. Une étape à la fois, et la première est de vous accepter tel que vous êtes présentement. Voici une citation en anglais (qui se traduit difficilement en français) qui dit bien comment nous sommes les créateurs de notre vie. « Only as high as I reach can I grow, only as far as I seek can I go, only as deep as I look can I see, only as much as I dream can I be. ”– Karen Ravn

Une fois que vous vous aimez vous-même, il est bien d’encourager les autres à faire la même chose. Tout ceci devient un état d’esprit puissant. L’être humain a besoin d’encouragement. Cela prend 2 secondes à faire et vous ne savez jamais quand la vie de quelqu’un en sera transformée.

Créez-vous un groupe, encouragez-vous en y parlant de vos objectifs. Ensemble nous devenons toujours plus solides, plus confiants.

Plus il y aura des gens qui s’aiment soi-même en premier, plus il y aura de gens qui osent être eux-mêmes, plus la planète entière en sera transformée.

Tout commence par vous et aujourd’hui.


Carele

Je Suis Moi Je M’aime

En ce weekend de St-Valentin, je voulais vous offrir ce message. Non pas seulement pour les personnes qui sont en couple, mais surtout pour les personnes seules.

Je vous invite à visionner cette vidéo et me mentionner dans la case commentaire une de vos plus grandes qualités 🙂

Bravo pour qui vous êtes et surtout, soyez fiers de qui vous êtes!

Plusieurs personnes me demandent comment se procurer un t-shirt Je Suis Moi.
Vous avez tout simplement à Cliquez ici 😉